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作者介绍:斯瓦米·拉玛(1925-1996)喜马拉雅瑜伽的创始大师。他出生于印度,在西藏和喜马拉雅山从事练习已有20多年了。它是20世纪世界上最有影响力的瑜伽…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书内容包括:用心呼吸冥想;漫步冥想;在大自然中步行冥想;在公共场所步行冥想;拥抱你情绪的步行冥想等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是一本以通俗、平实的语言,系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。本书讲…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院冥想是一座古老的智慧宝藏,如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想入门读物,自2011年首…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读[美]里克·汉森博士,美国著名冥想教练,心理学家。因出版本书成为全美最受欢迎的冥想教练。[美]理查德·蒙迪恩博士,神经科学家,从事冥想与脑科学研究30多年。冥…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下作者介绍:经常被称为家庭治疗的先驱者的弗吉尼亚·萨提亚(VIRGlNlASATIR,1916-1988年)在家庭治疗方面的开拓性努力在国际上享有盛誉。她坚信人…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下“跟乔布斯一起打坐的人”、克利亚瑜伽大师托宾•布莱克“写给世人的一本冥想书”、让你一百天学会冥想!在《只要会呼吸,就能做冥想》当中,美国克利亚瑜伽大师托宾•布…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下