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现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。本书分为十章,作者从…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减肥不是挨饿,靠节食减肥不仅不科学,也不健康,通过节食减去的体重通常会反弹,一旦回复正常饮食,体重又…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读作者:黄晓琳,王雁主编ISBN:978-7-5619-3603-0,978-7-88774-529-3主题词:英语课出版社:北京语言大学出版社出版时间:201…
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《心灵自愈系列》包含:《取悦症:不懂拒绝的老好人》、《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》、《终结拖延症》、《穿越抑郁的正念之道》套装共4册。抑郁症和拖延症…
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