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英格•弗洛伯斯(IngoFroböse),世界上最大的体育大学——德国科隆体育大学的预防与康复学教授,德国首屈一指的体育及健身专家。重点研究健康科学,是科隆体…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下高宇,PEPt体能训练系统创始人,师从姚明专属体能训练师安东尼·法尔松,德国室内划船器大师级认证培训师,担任篮球名宿张卫平老师的篮球训练营体能训练师及营养师,…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书通过书中的文字和图片示范来告诉大家如何利用社区体育器材进行科学有效的身体锻炼。全书共介绍了40种社区体育健身器材,通过专业人员的示范图片和通俗易懂的文字对…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院斌卡,健身科普作家,硬派健身创始人。健身12年,科普写作3年,其作品《硬派健身》系列,曾先后拿下2015年度亚马逊、京东、当当图书总榜和分类榜单冠军,是国内十…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书详尽教解现代健身知识及健身房器材的使用方法,并针对身体具体的肌肉群提出了详细的锻炼方法,针对某一个特殊的身体问题,如肌肉耐力训练、爆发力训练等提供完整的解…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书详尽教解现代健身知识及健身房器材的使用方法,并针对身体具体的肌肉群提出了详细的锻炼方法,针对某一个特殊的身体问题,如肌肉耐力训练、爆发力训练等提供完整的解…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院