《我们为什么会觉得累》神奇的人体生物钟
推荐 有广告 无套路早睡早起一定身体好吗？年轻人为什么常常晚上睡不着，早上睡不醒？对全球到处旅行的“空中飞人”们来说，怎样才能顺利倒时差？倒班工作是怎么影响人体健康的？这是一本关…
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《绝佳时间》如何利用生物钟活得更健康
推荐 有广告 无套路21世纪，我们越来越多地将日常活动推到晚上，在天黑后长时间工作、锻炼和社交，因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实，从而导致以睡眠障碍为代表的…
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《为什么和你说话这么累》朴宰莲
推荐 有广告 无套路亲密关系该如何交流，才能舒适又幸福？韩国主要网络书店Yes24、韩国大型连锁书店教保文库年度选书。阻碍对话的6种自动思维：判断、指责、强迫、比较……影响交流的…
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《这么睡，不会累》弗兰克·李普曼
推荐 有广告 无套路明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![人体结构 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
人体结构 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将遵循罗恩·勒芒在全新教程中揭示的人体解剖与绘画技巧，探索人体形态的结构和节奏。本书通过创作演示，学习绘制人体所必须的传统与数字艺术绘画技法，此外还通过研…
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神奇的后期 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：直方图与明暗，色轮与色彩控制，照片的导入与管理，用Lightroom对照片进行色调与影调处理，照片宏观校正与细节润饰，面精修与局部效果，Li…
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神奇的后期 [随书光盘]
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