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阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis,1913—2007)超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大,他被公认为…
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格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下丹尼尔•西格尔(DanielJ.Siegel)美国著名心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。专念觉知研究中心联席主任,第七感研究所(…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书建议父母以正向均衡的方法取代赏罚教育,这样才能培育出自律、有同理心、身心健康的孩子。现在父母面对教养问题,无不使出浑身解数及口耳相传的一些“好办法”,但都…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下<p>我无法停止担忧。</p><p>我发现减肥是不可能的。</p><p>我在社交上总是表现得很糟糕。</p><p>我需要爱,没有爱我就活不下去!</p><p>…
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