《疲劳自救手册》用认知行为疗法找回元气满满…
推荐 有广告 无套路在日常生活中，你是否有过这样的经历？睡不着，睡不够，爱做梦，易醒来，醒后没精神；经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛，四肢发麻，手脚汗湿；一点声响就紧张难受，一…
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失效 《疲劳自救手册：用认知行为疗法找回元气满满…
推荐 有广告 无套路玛丽・伯吉斯（MaryBurgess），认知行为治疗师，为包括慢性疲劳综合征（CFS）在内的严重疲劳症患者提供治疗20余年。除临床工作外，她还一直从事研究和开…
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《疲劳自救手册》玛丽・伯吉斯
推荐 有广告 无套路在日常生活中，你是否有过这样的经历？睡不着，睡不够，爱做梦，易醒来，醒后没精神；经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛，四肢发麻，手脚汗湿；一点声响就紧张难受，一…
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《认知行为疗法入门》郭召良
推荐 有广告 无套路认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法，该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题，尤其对抑郁症、焦虑症有效。作者实践与推广认知行为疗…
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《认知行为疗法进阶》郭召良
推荐 有广告 无套路《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的…
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