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本书从徒手锻炼到专项器械训练,从适应阶段到专业塑肌方案,从强效运动到营养均衡计划,注重训练的实用性和全面性。书中附有大量插图和表格,帮助你轻松掌握专项训练的动…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读红圈 : 海豹突击队前狙击手总教练回忆录 - 布兰登·韦伯 约翰·大卫·曼/译者:王岑卉
格式: 多种格式 请到详细页访问 来源:Lore Free本书主要介绍了全身上下动起来——好身体是炼出来的、青春永驻的运动处方——福禄寿禧长寿经、健康是精神的调味品——塑造阳光心态、不生病的健身方案——无病一身轻等。…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:黄志基编著ISBN:978-7-5644-0477-2,978-7-88722-453-8主题词:不详出版社:北京体育大学出版社出版时间:2010...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院路德认为梦想的尽头,就是摸鱼。所有的努力和受苦都是为了有朝一日可以光明正大的摸鱼。他的目标在旅行中变了又变,最终发现,这才是他内心深处最渴望的东西。这是一个发…
格式: TXT 请到详细页访问 来源:知轩藏书到底是什么,阻碍了我们健身?“69%的人说,我没时间;37%的人说,花销太大;30%的人说,我没有地方。”我们,为什么不健身?“29%的人说,我不知该怎么做;…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书无论在任何时期,这本书都可以让你过得更好!与其焦虑未来,不如武装自己,这是一本适用于任何环境的终极生存指南!书中涵盖心理建设和生存技能两大方面,包括心理意识、…
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