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养生太极扇入门详解 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从当下人们在初学太极扇时的心理和生理特点出发，将作者多年从事太极基础教学过程中总结出的一整套系统热身、重点基本功练习、规范学习和简便易行的方法进行汇总，帮…
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养生太极拳 太极剑 太极扇从初学到高手 […
推荐 无广告 无套路本书介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领等内容，对太极拳、太极剑、太极扇的每一个动作都进行了分解说明，并配有大量图片和动作线路示意。…
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养生太极拳 太极剑 太极扇 [随书光盘]
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健身太极扇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路健身太极扇是在太极拳的基础上结合扇术基本方法创编而成的武术健身套路，共36式，分4段，每段9式。...
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太极养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引生功舒心平血功…
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从0开始学太极剑太极扇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书用高清且精美的图片将太极剑和太极扇一一详细解析。内容讲解细致，从入门讲起，包含适合每天练习的“初级太极剑和初级太极扇”、适合挑战难度的“进阶太极剑和进阶太…
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养生太极掌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了养生太极掌的动作说明。分别有真人采气、清水穿鱼、浪里行舟、野马分鬃、旭日东升、鹰击长空、烈马翻蹄、青龙潜海等36个动作。...
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简化太极拳入门详解 [随书光盘]
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