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<p>重建,就是在深夜痛哭以后,抬头迎接黎明</p><p>改变认知,重建内心,提升人生格局</p><p>社会节奏越来越快,知识更新迭代也越来越频繁,人们却越来…
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内心的重建 - None/译者:None
重建,就是在深夜痛哭以后,抬头迎接黎明改变认知,重建内心,提升人生格局社会节奏越来越快,知识更新迭代也越来越频繁,人们却越来越不知道怎么面对自己的内心。你有没…
漫长人生途中,我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机,甚至是内心的破碎与崩溃,这个时候的你,需要学会重建自己的内心。本书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合,…
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<p>《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法进行写作治疗练习,可以进行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈,并写出诗歌、散文、家族回忆录等…
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