失效 《力量训练套装》马克•瑞比托_文字版_pd…
推荐 有广告 无套路马克•瑞比托1983年毕业于美国中西州立大学（MidwesternStateUniversity）。他是《力量训练基础》（StartingStrength）、…
格式： PDF 请到详细页访问 来源：书行天下![《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共2册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/04/1712979384-当下的力量当下的力量实践手册（白金版）套装共2册-768x1024.jpg)
《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共…
推荐 有广告 无套路作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活…
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《野蛮力量》用冠军技术重新定义力量训练
推荐 有广告 无套路这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位，他们在举重领域…
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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
推荐 有广告 无套路尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
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![《算法训练营》[套装共2本]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/12/1702036216-算法训练营（套装共2本）.jpg)
《算法训练营》[套装共2本]
推荐 有广告 无套路《算法训练营》包含：《算法训练营：海量图解+竞赛刷题（入门篇）》、《算法训练营：海量图解+竞赛刷题（进阶篇）》套装共2本。《算法训练营：海量图解+竞赛刷题（入…
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美国国家体能协会力量训练指南
推荐 有广告 无套路不论对于专业运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》所有章节均由该领域的专业人士撰写，书中不仅结合…
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