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太极功法二十四势 [随书光盘]书籍封面
太极功法二十四势 [随书光盘]
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本书共分为太极功法二十四势名称、太极功法二十四势动作图解及练功心法两章,主要内容包括:起势、捧球势、胸前双立掌、双撑臂、托天势、大推托、高捧球、前推势、前撑势…

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太极功法二十四势 [随书光盘]书籍封面
太极功法二十四势 [随书光盘]
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陈氏太极功法演示 [随书光盘]书籍封面
陈氏太极功法演示 [随书光盘]
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本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括陈氏太极拳渊源、发展及演变,陈氏太极拳歌诀等内容。...

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太极养生功法撷集 [随书光盘]书籍封面
太极养生功法撷集 [随书光盘]
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本书收录作者自己创编的太极拳养生功法38式套路和太极养生九宫功法。...

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中华太极基础功法 [随书光盘]书籍封面
中华太极基础功法 [随书光盘]
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本书共分六章,内容包括中华太极基础功法;太极拳之身法篇;太极拳之心法篇;太极拳之功法篇;太极拳之用法篇。...

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陈氏太极拳十九势套路 [随书光盘]书籍封面
陈氏太极拳十九势套路 [随书光盘]
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本书详细介绍了陈氏太极拳,他融合道统陈氏太极拳老架、新架、小架动作招法,精炼归纳,综合性地创编了既具时代特点、又深蕴道统神采的十九势太极拳。该套路简短而精悍,…

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陈氏太极三十六势单剑 [随书光盘]书籍封面
陈氏太极三十六势单剑 [随书光盘]
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《陈氏太极三十六势单剑》“陈式太极三十六势单剑”是太极拳套路中短器械的一种。此剑法结合陈氏太极拳的身法、步法、窜、蹦、跳跃等,运用陈氏太极的螺旋缠丝劲,劲达腕…

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陈氏太极五十四势单剑 [随书光盘]书籍封面
陈氏太极五十四势单剑 [随书光盘]
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本书详细介绍了陈氏太极五十四势单剑.他是陈氏剑法最古老的套路之一。此剑法是将陈氏太极拳法中的手、眼、身、法、步与陈氏太极独有的螺旋缠丝劲相结合。使劲力用于腕部…

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陈氏太极二十四枪套路 [随书光盘]书籍封面
陈氏太极二十四枪套路 [随书光盘]
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本书介绍了太极功法与枪的拦、拿、扎有机的结合,套路虽然短小,但不失枪之精要。对初学者来说简单易学,同时还能对太极枪的特点和用法有一个初步的认识,对学习和掌握梨…

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学练二十四式太极拳 [随书光盘]书籍封面
学练二十四式太极拳 [随书光盘]
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本书主要内容包括:二十四式太极拳的简述、二十四式太极拳动作规格、太极拳的练习模式、太极拳的练习要求、学习太极拳的秘决、二十四式太极拳动作名称等。...

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