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本书以瑜伽塑身为着眼点,从呼吸、体位、坐姿、饮食等多个方面介绍了瑜伽和塑身的关系,既有整体的瑜伽塑身法,又有瑜伽体位的分部练习。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:董晋屹ISBN:978-7-5640-4384-1,978-7-88760-046-2主题词:不详出版社:北京理工大学出版社出版时间:不详...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是为18-26周岁的时尚都市女孩量身打造的,全书风格青春活泼,介绍了5种基本的瑜伽塑身招式。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图文并茂、解说详尽的形式展示每个动作的做法、练习目的及注意事项,并且根据每个锻炼目的设计了相应的组合,更方便读者根据自己的实际情况进行有针对性的练习。.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以幽默却不失严谨的文笔道出塑身应的的正确观念,读者念完本书后不知道如何瘦身,也可提升英文阅读能力,可谓一举两得。...
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