如何成为一个抗压的人
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】毋庸置疑，抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人，越能够承受职场、生活中的压力，成功应对挑战。那么，我们该如何培养抗压力呢？
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：SoBooks
《心理韧性的力量》 道格·亨施
推荐 有广告 无套路心理韧性是什么？是一种积极乐观、永不言弃的假想方式吗？在本书中，作者希望换一个角度，用一种更丰富而深刻的概念来诠释心理韧性，其中的学问远不止从逆境中站起来。拥…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
自控：如何成为一个冷静智慧的人
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：SoBooks![《如何成为一个很厉害的人》[套装三册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/09/1726551450-如何成为一个很厉害的人（套装三册）-640x1024.jpg)
《如何成为一个很厉害的人》[套装三册]
推荐 有广告 无套路《重复力：如何把简单的事情做到极致》本书告诉读者：水滴石穿，不是水的力量，而是重复落的力量。同样的道理，柔弱的幼苗之所以能够破土而出，不是苗的力量，而是重复顶…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《自控》如何成为一个冷静智慧的人
推荐 有广告 无套路自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《积极心理学治疗手册》马丁·塞利格曼
推荐 有广告 无套路近一个多世纪以来，心理治疗过程通常是假定“通过挖掘过去的创伤、纠正错误的思维和恢复功能性失调的关系”，这种疗法是有效果的。然而，在急于发现和减少精神障碍症状的…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》[套装6册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/08/1692793607-《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》.jpg)
《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》[套装…
推荐 有广告 无套路《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》包含：《塞利格曼自传》、《认识自己，接纳自己》、《真实的幸福》、《教出乐观的孩子》、《持续的幸福》、《活出最乐观的自己》套…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![亨舍尔和格莱特 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
亨舍尔和格莱特 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路亨舍尔和格莱特与爸爸妈妈一起生活在森林边上的一间小屋里一天，当孩子们不小心打翻牛奶罐，珍贵的牛奶全部泼洒在地上时，妈妈大发雷霆。作为惩罚，她让亨舍尔和格莱特到…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院