当你放过自己时：快速走出抑郁的40个有效方法TXT下载_当你放过自己时：快速走出抑郁的40个有效方法PDF电子书下载

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<p>这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着…

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这是一本讲述经由绘画走出抑郁的励志之书。李子玉是国际知名学者李欧梵的夫人，十数年来饱受忧郁症折磨，在治疗过程中，她寻找了一种积极而明朗的治疗方法：倾注心力和思…

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当你孤独时，你要干些什么 - 夏至/译者:None

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【需关注公众号】畅销五十万册《不要让未来的你讨厌现在的自己》系列第二部《当你的才华还撑不起你的梦想时》正式回归

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当你害怕时一定要面对 - 李钧/译者:None

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一个抑郁男孩的30小时 - 顾歌/译者:None

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走出抑郁 - 吉尔伯特/译者:宫宇轩施承孙

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当你的才华还撑不起你的梦想时 - 特立独行的猫/译者:None

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【需关注公众号】如果生命里有这样一段时光，只能独处不能外出，你会做些什么？当你一个人的时候，是感到百无聊赖，难以忍受，还是感到一种充实和满足？

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<p>如果生命里有这样一段时光，只能独处不能外出，你会做些什么？当你一个人的时候，是感到百无聊赖，难以忍受，还是感到一种充实和满足？</p><p>人们往往把交…

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