《小习惯》简单可行的自我管理法则
推荐 有广告 无套路比起那些遥远的目标和空洞的口号，更相信脚踏实地的微小努力70余篇习惯养成建议，建立有秩序的人生这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书，也是在日常生…
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![幼读好习惯童话 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
幼读好习惯童话 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收录了《爱幻想的小姑娘》、《天上掉松子》、《不吃糖果》、《小兔乖乖》、《后悔莫及的杰克》、《妞妞的苦恼》、《小壁虎借尾巴》、《老鼠嫁女》等童话。...
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《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
推荐 有广告 无套路为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足…
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《微习惯·瘦身篇》斯蒂芬·盖斯
推荐 有广告 无套路本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了…
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《长寿的习惯》铃木祐
推荐 有广告 无套路希腊的伊卡利亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”，铃木祐潜心研究从20世纪7…
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