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普通高校瑜伽课程教材 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路全书分为基础理论与实践教学两大部分。基础理论部分阐述了瑜伽运动的起源与发展、分类和特点、传统功能与现代价值，瑜伽练习的各项准备和总体要求，保健班学员、经期女性…
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普通高校瑜伽课程教材 [随书光盘]
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普通高校体育与健康课程教材 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为体育实践教学篇和体育理论教学篇，实践篇包括足球运动、篮球运动、排球运动、网球运动、乒乓球运动、艺术体操、健美操运动等21章；理论篇包括健康、体育与健康…
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人文瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书不仅教会你瑜伽的呼吸、冥想、动作等各种方法，而且针对你身体出现的各类问题给予了调解方案，每一个相对的方案都有相对的心理辅助的调养。且很直观的把瑜伽中复杂繁…
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