焦虑星球笔记【《活下去的理由》续篇，献给每一颗疲惫心灵的柔声鼓励。登顶亚马逊心理学畅销排行榜！】2019-07TXT下载_焦虑星球笔记【《活下去的理由》续篇，献给每一颗疲惫心灵的柔声鼓励。登顶亚马逊心理学畅销排行榜！】2019-07PDF电子书下载

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【需关注公众号】超载的星球，住满了迷失的心灵

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超载的星球，住满了迷失的心灵生活看似选择无限，但拥有再多，心灵却依然脆弱一切都来不及、不够多、不够好。我们困在焦虑里…

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24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。在《活下去…

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新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅...................</…

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焦虑星球笔记 - [英] 马特·海格/译者:李亚萍

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听说每一颗星球都会哭泣 - 短发夏天/译者:None

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【需关注公众号】△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘…

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△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合…

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[英]马特・海格英国畅销作家，横跨文学、非文学、与青少年小说。他曾为忧郁症所苦，也让他格外敏锐。他的作品《活下去的理由》对于受忧郁症所苦的心境直白的刻画，鼓舞…

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