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瑜伽天后LULU'S 脊美瑜伽 [计算机文档] [随书光盘]书籍封面
瑜伽天后LULU'S 脊美瑜伽 [计算机文…
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本书介绍了无副作用的脊骨神经医学健美瑜伽,全书分为三部分:亮丽身心看这边、内在健美随时做、外在极线美体这样做。...

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瑜伽天后LuLu's脊美瑜伽 [随书光盘]书籍封面
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瑜伽天后LULU瘦身美学 [随书光盘]书籍封面
瑜伽天后LULU瘦身美学 [随书光盘]
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本书主要内容包括:你敢吗?秀出性感好身材是道德的;呼吸就能瘦;魔鬼曲线基础班,线条比体重更重要;办公室懒人瑜伽等。...

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瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽 [随书光盘]书籍封面
瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽 [随书光盘]
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本书共分五个部分,内容包括:月来月美丽、瑜伽之钥——呼吸、身体姿势调整——认识你的身体姿势、28天生理周期、困扰你的生理问题。...

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LuLu's好孕瑜伽 [随书光盘]书籍封面
LuLu's好孕瑜伽 [随书光盘]
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本书主要介绍了给新手妈咪的一封信、LuLu的怀孕日志——第一孕期、LuLu的怀孕日志——第二孕期、LuLu的怀孕日志——第三孕期等。...

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瑜伽美妈妈 [随书光盘]书籍封面
瑜伽美妈妈 [随书光盘]
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书中系统介绍了孕产妇练习瑜伽的益处、注意事项、步骤以及瑜伽饮食。重点介绍了孕期瑜伽助产篇、产后瑜伽健康调理篇和产后瑜伽塑形美容篇。...

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美体健身舒心瑜伽 [随书光盘]书籍封面
美体健身舒心瑜伽 [随书光盘]
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本书包括练习瑜伽的注意事项、练习瑜伽的呼吸指导以及瑜伽的十三组姿势三部分内容。...

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塑形美瑜伽 [随书光盘]书籍封面
塑形美瑜伽 [随书光盘]
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本书收集、总结了大量对女性塑形有帮助的瑜伽体式,包括10个提升身体平衡力的基础瑜伽体式练习、32种针对局部的塑形瑜伽体式推荐,以及成就完美曲线的9组塑形“套餐…

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瑜伽7日瘦身美体 [随书光盘]书籍封面
瑜伽7日瘦身美体 [随书光盘]
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本书内容包括:瑜伽是最好的“瘦身美容师”;7天学会这几式,一生从头瘦到脚;越练越美的1日美体方案共3章。...

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纤腰美腹瑜伽 [随书光盘]书籍封面
纤腰美腹瑜伽 [随书光盘]
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本书内容包括:YOGA,造就梦露式蛇腰美人;帮助骨盆恢复原位,塑造完美腰线的关键;一定瘦!瑜伽强效塑腰平腹28式;生活中的简瑜伽,快速收腹细腰等。...

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