![瑜伽形体舞 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
瑜伽形体舞 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是针对爱美女性对一塑形、美体、健康的需求,由著名健身教练何倩倩根据她本人近二十年从事健身教练和模特教练的经验,再配合印度的瑜伽术,而精心编排的一套舒缓运动…
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纤美修身瑜伽舞 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了瑜伽舞的基础知识、注意事项、练习技法及分解动作等，内容包括：《最优雅脱俗的时尚健身宠儿——瑜伽舞》、《舞前知识，找到通向瑜伽舞的捷径》、《学跳属于女…
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完美身材之产后形体修复瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本丛书精选了最经典的常用瑜伽体位法，本册主要内容包括：浅谈产后瑜伽、完美产后妈妈进阶第一步——放松篇、完美产后妈妈进阶第二步——保健篇、完美产后妈妈进阶第三步…
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形体训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四单元，主要内容包括：形体训练基础理论、形态控制与形体素质训练、健身健美操与现代流行舞、形体训练创编与实践。...
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形体训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：张岚编著ISBN：7-5637-1182-1主题词：形体训练出版社：旅游教育出版社出版时间：2004...
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形体训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为四章，主要内容包括：旅游行业从业者的形体基础训练、旅游行业从业者的标准行为礼仪、旅游行业从业者的服饰规范等。...
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艺术形体 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分理论篇和实践篇。理论篇主要介绍生活方式、科学运动、食物营养、护肤美容等内容与艺术形体运动的有机联系，实践篇主要介绍形体姿态训练、形态训练、身体局部训练的…
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形体训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是“十二五”职业教育国家规划教材，是在普通高等教育“十一五”国家级规划教材的基础上修订而成的。本书共分10章，分别是概述、形体基本素质训练、基本技能训练、…
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