![瑜伽入门学就会 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
瑜伽入门学就会 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：零基础学瑜伽的15个宜忌；一天一招瑜伽入门就这么简单；越练越美的13式瑜伽瘦身美容两不误等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
《看你一眼就会笑》丘汉林
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格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
马氏倒行健身法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书讲述了倒行，顾名思义就是向后走，但不是简单地倒着走，而是要遵循一定的方法按照一定的规律在安全的前提下倒着走。要上、下肢协调配合，头、颈、躯干同向左右转身，…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
一眼就记英文短语 [随书光盘]
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上班路上的走路健身法
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格式： EPUB 请到详细页访问 来源：无名图书
《上班路上的走路健身法》乔安娜•霍尔
推荐 有广告 无套路毫不费力就能坚持的健身法。不用额外时间，自然融入日常生活，会走就会健身塑形。不用高强度锻炼，每走一步都比过去燃烧更多卡路里。不用担心体重反弹，养成走路新习惯，…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读