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肌筋膜疼痛与功能障碍 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括肌肉、筋膜激痛点生成的原因、机制、临床特点。书中详细描绘了全身各部位激痛点临床图谱，激痛点出现及传导规律，所致疾病的诊断及鉴别诊断，并介绍了多种有…
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泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容分五章，包括：使用泡沫轴相关信息、泡沫轴筋膜放松动作、平面轴辅助拉伸动作、泡沫轴核心稳定训练动作、泡沫轴训练组合等。...
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体育运动中的筋膜松解术
推荐 有广告 无套路本书是全面介绍筋膜松解（MFR）技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片，简述了筋膜系统的解剖结构和功能，详解了筋膜松解的基础技术、步骤、…
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失效 《解剖列车：针对徒手及动作治疗师的肌筋膜经…
推荐 有广告 无套路作者介绍：托马斯·迈尔斯（ThomasMyers）由艾达·罗尔夫（IdaRolf）女士，莫西·费登克拉斯特（MosheFeldenkraist）先生，巴克敏斯…
格式： PDF 请到详细页访问 来源：书行天下![《北科·健身全书》[套装共9册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/07/1721832342-北科·健身全书（套装共9册）.jpg)
《北科·健身全书》[套装共9册]
推荐 有广告 无套路《施瓦辛格健身全书》：全球健身书，美国畅销近30年的经典。健身的百科全书，最全面、最科学也是最见效的健身书。施瓦辛格毕生经验所著，健身爱好者必有。从健美运动员…
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《施瓦辛格健身全书》阿诺德・施瓦辛格
推荐 有广告 无套路所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这…
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一平米健身：硬派健身
推荐 有广告 无套路到底是什么，阻碍了我们健身？“69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。”我们，为什么不健身？“29%的人说，我不知该怎么做；…
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