精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习
推荐 无广告 无套路精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习 - [美] 克里斯蒂安·博格/译者:王雄 杨斌
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科学跑步：跑步损伤的预防与康复指南
推荐 有广告 无套路即使穿上舒适的跑鞋，仍然有50%以上的跑者会出现跑步损伤，尤其以膝关节和踝关节的损伤更为常见。本书以专业且全面的知识指导跑者评估自己的跑步损伤风险，以科学且实…
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《核心评估与训练》核心能力的精准测试与针对…
推荐 有广告 无套路对于任何运动项目来说，核心能力都是重要基础，发挥着举足轻重的作用。核心训练的重要性不言而喻，是当前热门的健身和康复项目趋势之一。然而，在核心的准确定义、测试方…
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失效 《科学跑步：跑步损伤的预防与康复指南》罗炜…
推荐 有广告 无套路罗炜樑中山大学附属第一医院康复医学科特聘副研究员、特聘副教授。英国执业物理治疗师，英国南安普顿大学康复学博士，世界卫生组织特聘专家，世界卫生组织康复合作中心副…
格式： PDF 请到详细页访问 来源：书行天下![放射损伤防护 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
放射损伤防护 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书着重介绍了电离辐射对人体的危害和在突发事件情况下的自救互救及自我防护措施，兼顾介绍了电离辐射和核与放射突发事件的基本知识，并列举了大量核事故与放射事故的案…
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解乏拉伸 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：你常觉得酸痛僵硬吗？想解除“筋紧绷”的问题吗？准备开始来练易筋经喽！正宗“少林秘传版易筋经”12式、要怎样摆脱身上常见疾病等。...
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失效 《精准拉伸》克里斯蒂安・博格_文字版_pd…
推荐 有广告 无套路克里斯蒂安・博格，是瑞典乃至全欧洲的知名拉伸专家。博格的职业是推拿治疗医师，专攻用手法拉伸脊柱和肌肉。从1988年以来，他一直在瑞典的斯德哥尔摩经营自己的私人…
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