失效 《自我关怀的力量》克里斯廷·内夫_走出对现…
推荐 有广告 无套路我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时…
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失效 《自我关怀的力量》克里斯廷·内夫 _文字版…
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《攀岩人生》自我超越的力量
推荐 有广告 无套路汤米·考德威尔以相当诚实的方式分享了自己成长与冒险的旅程，你可以从无数细节中看到自己的影子：少年汤米的手足无措、尴尬青春；青年汤米在成人世界里经历的猜忌、迷茫…
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静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
推荐 有广告 无套路<p>什么是静观自我关怀？</p><p>静观自我关怀（mindfulself-compassion，MSC）是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目…
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《新情商》改变大脑、成就自我的力量
推荐 有广告 无套路在信息爆炸的年代，如何专注内心的声音，不被恐惧、愤怒等情绪掌控？如何用科学方法缓解压力，改善人际关系，提高工作效率，甚至持续改变自我？在《新情商》中，丹尼尔·…
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《妄想的悖论》人性中自我欺骗的力量
推荐 有广告 无套路自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此，为何自我欺骗现象又普遍存在？尚卡尔·韦丹塔姆和比尔·梅斯勒在本书中指出，虽然看起来矛盾…
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失效 《自我成长的力量》丛非从_文字版_pdf电…
推荐 有广告 无套路丛非从，自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士，北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀，深邃与有趣并存，被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上…
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