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蕙兰瑜伽 [随书光盘]书籍封面
蕙兰瑜伽 [随书光盘]
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本书分为瑜伽姿势、瑜伽松驰功、超脱于心灵功、瑜伽冥想及有关功法、习瑜伽者的生活方式五部分,介绍了瑜伽的基本知识。...

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蕙兰瑜伽 2 [随书光盘]书籍封面
蕙兰瑜伽 2 [随书光盘]
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本书主要内容包括:来自瑜伽的幸福秘密;幸福的秘诀1:释放压力,获得安宁;幸福的秘诀2:拥抱精神之爱及智慧等。...

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蕙兰瑜伽1 [随书光盘]书籍封面
蕙兰瑜伽1 [随书光盘]
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本书主要内容包括:瑜伽饮食最养生;瑜伽睡眠三步走;最古老的瑜伽养生方法;释压与冥想课程;瑜伽姿势、呼吸练习和收束契合法具体指导等。...

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蕙兰瑜伽3 [随书光盘]书籍封面
蕙兰瑜伽3 [随书光盘]
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本书主要内容包括:练习瑜伽姿势的益处和误区;瑜伽姿势练习过程中的常见问题;如何正确认识和练习几种常见瑜伽姿势等。...

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高温瑜伽 [随书光盘]书籍封面
高温瑜伽 [随书光盘]
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减压瑜伽 [随书光盘]书籍封面
减压瑜伽 [随书光盘]
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心灵瑜伽 [随书光盘]书籍封面
心灵瑜伽 [随书光盘]
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减压瑜伽 [随书光盘]书籍封面
减压瑜伽 [随书光盘]
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亲子瑜伽 [随书光盘]书籍封面
亲子瑜伽 [随书光盘]
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瑜伽入门 [随书光盘]书籍封面
瑜伽入门 [随书光盘]
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