《跑步革命》跑得更快，更有效率，不受伤的姿…
推荐 有广告 无套路关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…
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![自由跑酷 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
自由跑酷 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书集合了北京跑酷公社发展3年来积累的跑酷训练方法及动作技巧，揭开了跑酷训练的神秘面纱，并且将训练当中的细节和注意事项一一列出。...
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《跑步穿过中关村》 徐则臣
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郭老师的跑步课 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书作者总结出关于跑步健身的300多个问题与要诀，按跑步者的程度等级，以从入门到进阶的循序渐进的安排，分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“…
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