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你真的会跑步吗书籍封面
你真的会跑步吗
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【需关注公众号】本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、…

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《跑步革命》跑得更快,更有效率,不受伤的姿势跑法书籍封面
《跑步革命》跑得更快,更有效率,不受伤的姿…
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关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地…

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古靈【出嫁該從夫】书籍封面
古靈【出嫁該從夫】
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太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法书籍封面
太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法
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跑步穿过中关村书籍封面
跑步穿过中关村
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【需关注公众号】《跑步穿过中关村》是70后实力派青年作家徐则臣的成名作!《跑步穿过中关村》收录了作家的三篇经典作品《跑步穿过中关村》《天上人间》和《居延》,均…

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科学跑步书籍封面
科学跑步
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【需关注公众号】即使穿上舒适的跑鞋,仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤,尤其是以膝关节和踝关节的损伤更为常见。

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骨骼跑步法书籍封面
骨骼跑步法
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【需关注公众号】大部分人跑步方式是错的?想跑得快就要把注意力放在骨骼上?“用前脚掌着地阻力小”是真的吗?

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自由跑酷 [随书光盘]书籍封面
自由跑酷 [随书光盘]
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本书集合了北京跑酷公社发展3年来积累的跑酷训练方法及动作技巧,揭开了跑酷训练的神秘面纱,并且将训练当中的细节和注意事项一一列出。...

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國立武漢大學一覽 书籍封面
國立武漢大學一覽
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三民主義是什麼? 书籍封面
三民主義是什麼?
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