《清醒地活》超越自我的生命之旅
推荐 有广告 无套路畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良…
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《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪，接纳自我
推荐 有广告 无套路你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责…
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《正念心理学》全面开启自我觉察与接纳的疗愈…
推荐 有广告 无套路为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：…
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学会自我接纳：帮孩子超越自卑，走向自信
推荐 有广告 无套路<p>“大家都不喜欢我。”</p><p>“我什么都做不好，我不做了。”</p><p>“太难决定了，我选错了怎么办？”</p><p>听到孩子说这样的话，我们的第…
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![美术欣赏 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
美术欣赏 [随书光盘]
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