![送给老爸老妈的运动养生书 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
送给老爸老妈的运动养生书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：让老爸老妈爱上运动；老爸老妈的健康必修课；为老爸老妈推荐的健身运动；9种慢性病的运动妙招等。...
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给老爸老妈的健康豆浆 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了日常生活中中老年读者可以自己制作的豆浆，简单易学，一看就懂。更针对六种中老年常见的身体体质，推荐适宜的豆浆和豆浆美食，在享受美食的同时，更能保健、治…
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运动养生金处方 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共6章，内容包括：人人都需要运动、不同人群的运动计划、你需要的有氧运动计划、运动前后的准备也要纳入计划等。...
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赵之心运动养生78讲 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：赵之心主编ISBN：978-7-5384-4038-6,978-7-900431-50-9主题词：保健出版社：吉林科学技术出版社出版时间：2009...
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女性常见病养生运动处方 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对家庭常见病、多发病，以祖国传统经络学说为理论依据，导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方，被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健…
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把信送给加西亚 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：增强使命感提高执行力；健康的心智资源是中国未来最大的生产力；阿尔伯特·哈伯德的商业信条等。...
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中老年人常见病养生运动处方 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以祖国传统经络学说为依据，针对中老年人常患的疾病：冠心病、中风、高血压、头昏脑胀、老年性痴呆、神经衰弱、三叉神经痛、耳鸣耳聋、糖尿病、气管炎、感冒、颈椎病…
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慢运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为七章，内容包括：慢运动——快节奏生活下的新宠、我的地盘听我的——不同的地点，不同的慢运动、为疾病把脉——不同疾病，应该进行不同的慢运动等。...
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求医不如运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路实践证明，中年人通过适度运动可以延缓机体各器官功能的退化或丧失。适当运动还能调整人的生理和心理状态，释放压力，消除紧张感，对身心健康非常有利。本书以40岁中年…
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