科琳・恩斯特朗姆/阿丽莎・布罗斯 TXT下载_ 科琳・恩斯特朗姆/阿丽莎・布罗斯 PDF电子书下载

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【需关注公众号】在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而最新的中国睡眠指数报告显示，我国有大约31.2%的人存在严重的睡眠问题，平均睡眠时间不足7小时；超过48…

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科琳・恩斯特朗姆博士美国专业心理学会成员，注册临床心理咨询师，认知行为疗法认证咨询师，任职于丹佛公司退伍军人事务部。阿丽莎・布罗斯博士注册临床心理咨询师，任职…

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干掉失眠：让你睡个好觉的心理疗法 - 【美】科琳·恩斯特朗姆阿丽莎·布罗斯/译者:None

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【需关注公众号】一个是逃避现实的问题少女，辍学、吸毒、在不同的男人之间周旋。一个是逃避现实的哥大教授，在专业上出类拔萃，却教育不了自己的女儿。一个五岁男孩的意…

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两千多年来，哲学家们一直在设计思想实验来挑战心灵。历史上一些伟大的思想家都在努力解决诸如自由意志、个人身份和其他棘手的思想问题。这些问题的解决方式将我们看待世…

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【需关注公众号】本书原名《伦敦公民》,讲述了三个决心从希特勒手中拯救英国的美国人如何帮助说服美国总统富兰克林·罗斯福和不情愿的美国公众在最黑暗、最关键时刻援助…

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自卑是种极度脆弱的情感，它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病，任何一种“弱点”都…

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