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15分钟产后保养瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选适合产后妈妈运动强度和需要的瑜伽体式，让产后妈妈在柔软的瑜伽伸展中，满足产后保健、美容、塑身的需要、成为孩子眼中的健康妈妈。林老师还在书中与产后妈妈共…
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产后静心纤体瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：张菁主编ISBN：978-7-5080-5752-1主题词：产褥期出版社：华夏出版社出版时间：2010...
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完美身材之产后形体修复瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本丛书精选了最经典的常用瑜伽体位法，本册主要内容包括：浅谈产后瑜伽、完美产后妈妈进阶第一步——放松篇、完美产后妈妈进阶第二步——保健篇、完美产后妈妈进阶第三步…
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产后芭蕾瘦身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：在开始产后芭蕾瘦身运动之前；熟悉芭蕾的基本姿势和动作；让你变得比分娩前还漂亮的芭蕾瘦身运动；帮你消除大妈体态的局部瘦身计划等。...
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汽车使用与保养 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书全面地介绍了现代汽车维修人员在汽车使用和保养方面所应掌握和了解的相关知识和技能，注重职业素质的培养和提高，注重知识与技能的结合。本书共分两大部分，10个工…
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产后快速恢复瑜珈 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：产后瑜伽，从月子开始；产后0-6周的和谐身心练习；产后6-10周的基础恢复练习；产后第10周，新妈妈产后塑形计划；大手拉小手——快乐亲子瑜伽。.…
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妊娠 分娩 产后 育儿 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书对于妊娠、分娩、产后、育儿这四个过程应该进行哪些准备以及应该注意的问题进行了详细的说明。...
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产后形体恢复操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括:做个光彩照人的漂亮妈妈!、产后窈窕健康塑身坊、向全面塑身挑战!、靓妈咪SPA馆??魅力更胜婚前、新手妈妈互动区等四部分。...
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丹彤产后修复术 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分六章，内容包括：净化身心，让月子更完美；清除内毒，运动令你产后一身轻；雕刻完美细节，重塑产后动人曲线；养生指南，产后全方位恢复等。...
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