![18小时瘦瑜伽-最快最快的瘦身书 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
18小时瘦瑜伽-最快最快的瘦身书 [随书光…
推荐 无广告 无套路本书教您从每天坐、站、行、躺、蹲这5个体式开始运动，教您使用枕头、毛巾、棒子、椅子等辅助用具进行瘦身训练，还为您安排了局部瘦身、完全瘦身的瑜伽体式练习。以18…
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英语语法最快过关 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：刘戈锋著ISBN：7-80654-825-4主题词：英语出版社：海天出版社出版时间：2003...
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快瘦瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为魅力四射快瘦瑜伽、轻轻松松快瘦瑜伽两篇，主要包括：粉领族的美丽与哀愁、出得厅堂，入得厨房、贵妇千金大变身、暖身式；简易拜日式；TV瑜伽；办公室瑜伽；主…
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瑜伽帮你瘦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：为什么我会胖胖的、什么是瑜伽呢、瑜伽能给我哪些帮助、练习之前要准备什么、认识瑜伽中的呼吸等。...
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想瘦就瘦的瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：半莲花侧展式、脊柱扭转式、蚌式、侧抬腿式、侧展式、丹芭侧展式、风车式、虎式、划船式、举腿收腹式等。...
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瑜伽让你瘦全身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：揭开瑜伽让你健康变瘦的秘密；超简单的瑜伽瘦身入门基础课；从头到脚的完美瘦身瑜伽；不同阶段，选择不同的纤体瑜伽；随时随地，开始你的瘦身瑜伽等。…
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瑜伽瘦美人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为六部分，内容包括：瑜伽前奏、让亚健康远离上班族、产后妈妈媲美明星、让中年的你风韵犹存、科学饮食远离疾病、重视一日三餐摄取足够营养。...
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瘦身轻瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书收集、总结了众多对女性瘦身有帮助的瑜伽体式，从热身瑜伽入门，再到局部瘦美瑜伽一一讲解，让大家轻松掌握瘦美的方法。...
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7天瘦身瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书围绕瑜伽减肥功效，体式全部针对”七天速瘦”的主题来设计，配合饮食计划，结合瑜伽呼吸，让练习者一周之内开始变得苗条，瘦的高效而健康，满足读者快速瘦身的需求。…
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瑜伽瘦身美人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：瑜伽美人，养成有方；瑜伽美人的瘦身美颜术——轻松赶走美女最怕的10种不完美；瑜伽病人健康术——帮你摆脱影响美丽的健康问题；随时随地瑜伽，随时…
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