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全名：易筋经 [随书光盘]
简介：本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍了易筋经这一传统锻炼方法的来历源流、理论基础、功法操作与应用。主要内容包括：清虚与脱换；为学日益，为道日损；性命双修；身体分层，层层递进等。...

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