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全名：《松弛感》用丰盈法摆脱自我内耗
简介：作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎样的改变。当下有些人工作努力、获得很多荣...

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