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全名：《如何克服社交焦虑》埃伦·亨德里克森
简介：你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张实际上，多达4...

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