![女子减肥塑身4周方案 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
女子减肥塑身4周方案 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：王竹编著ISBN：不详主题词：保健操出版社：中国纺织出版社出版时间：2008...
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超速减肥瘦身跆搏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为五部分，主要内容包括：认识跆搏；跆搏简易训练，让你瘦得异常明显；跆搏升级训练，让减肥效果立竿见影；跆搏伸展训练，让身体曲线更加完美等。...
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大明星最爱减肥魔法书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为神奇小物、完美面孔、窈窕四肢、美味瘦身、活力纤体五部分，主要内容包括：九种最有效的常备纤体产品、九种最立竿见影的按摩工具等。...
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男人：跟明星私教学减肥塑形 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：新减肥运动，刷新你的减肥观、瘦肩7招，打磨出肩膀的挺拔与担当、塑背5项，磨练出背脊的傲骨和伟岸等。...
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减肥塑身4周瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书的前半部先介绍体适能及体态的基本知识，使读者对健康塑身有正确的观念。后半部为本书重点，介绍热身运动、各部位塑身的方法及缓和运动。...
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超有效代谢力减肥操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：变老、变胖，都是代谢力下降惹的祸；提高代谢力的饮食法则；代谢力+运动——燃烧脂肪才是瘦身的王道等。...
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厉害人们的真正减肥法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：改变人生的惊人体验；减肥，你准备好了吗；这就是减肥真谛；真正适合我的减肥运动；比减肥更重要的是AfterDiet。...
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瑜伽减肥排毒自学百科 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：“无毒一身轻”离我们有多远；健康排毒，随时随地；行之有效的减肥排毒攻略；健康排毒饮食观；让你长不胖的生活细节。...
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一动就瘦的伸展减肥操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了伸展减肥操的姿势和做法，每个动作都有准备、动作、功效、要点的详细解读，还附有专家的建议，并指出了将伸展操融入日常生活的实用方法。...
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