![社区器械健身 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
社区器械健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书通过书中的文字和图片示范来告诉大家如何利用社区体育器材进行科学有效的身体锻炼。全书共介绍了40种社区体育健身器材，通过专业人员的示范图片和通俗易懂的文字对…
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器械健身完全指南 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书详尽教解现代健身知识及健身房器材的使用方法，并针对身体具体的肌肉群提出了详细的锻炼方法，针对某一个特殊的身体问题，如肌肉耐力训练、爆发力训练等提供完整的解…
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器械健身完全指南 [随书光盘]
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器械健身实战宝典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是专为希望通过器械进行健身的读者所设计的入门级图书，通过专业教练的详细演示，读者可以快速了解器械健身的训练方法与训练技巧，轻松掌握器械健身的相关知识和实际…
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英语发音肌肉训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：(美)史蒂夫·沃克(SteveWalker)著ISBN：7-81049-793-6主题词：英语出版社：上海财经大学出版社出版时间：2003...
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肌肉训练实战宝典 [随书光盘]
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The Jingles 英语发音肌肉训练(…
推荐 无广告 无套路作者：()史蒂夫·沃克(SteveWalker)著ISBN：7-81049-793-6主题词：英语出版社：上海财经大学出版社出版时间：2003...
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赵之心哑铃最健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼，尤其是力量方面的锻炼，方法简单易行，让你足不出户就能全面锻炼身体，增进健康。...
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时尚哑铃最健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：坚持哑铃运动、你的健康会更多一些；教你轻松选择适合自己的哑铃；哑铃运动开始前的注意事项；哑铃的六大握法；在做哑铃时，我们应该怎样呼吸；确定合适自…
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世界顶级建筑奖项系列 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了美国建筑协会金奖1971～2005年度的历届获奖建筑师。书中从十五位获奖建筑师展开，简要介绍了建筑师的职业经历和设计思想，用大量彩图全面展示了他们的…
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