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五行健骨操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础，并结合现代康复医学、骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证…
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美背健脊 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：背部的构成；姿势与背部；保护背部；意象与暗示；15分钟开发背部运动；15分钟开发背部运动总结等方面。...
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俞敏洪创业人生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：本书通过《赢在中国》第三赛季36强晋级12强现场精彩点评、为《我们》授业解惑、一个理想主义者的现实人生教案三部分内容介绍了中国教育家俞敏洪的生平…
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少林小洪拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，分为少林武术的由来、少林拳的特点、少林拳基本动作与方法三部分内容。...
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伍佰与崔健吉他弹唱（珍藏版） [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：匿名ISBN：9787885137635主题词：不详出版社：济南出版社出版时间：2004...
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军事健塑身手册 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：世界各国精锐特种部队——打造绝对男人的炼钢炉、特种部队健身法——铸造钢筋铁骨、特种部队采用的科学训练方式、不要让健身计划半途而废、你属于哪能…
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SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书特别为SOHO族男性设计了从初级、中级到高级的全套居家健身计划，针对胸部、肩背、手臂、腰腹、臀腿五大部位，仅以徒手动作加上简单器械，每周训练2至4次，就可…
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SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
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