《幸福学是如何掌控我们的？》埃德加·卡巴纳斯
推荐 有广告 无套路我们生活的世界充斥着“幸福”一词。幸福不仅是许多人的人生目标，甚至变成了一种义务。为了帮助人们实现理想，20世纪90年代末，一门全新的学科兴起：积极心理学。与…
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《掌控改变》从想要改变到真正改变
推荐 有广告 无套路人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧？为什么无法让自己多去健身房锻炼？为什么作业总是拖到截止时间？为什么每一顿饭都要吃垃圾…
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《掌控演讲》关键时刻，轻松表达
推荐 有广告 无套路什么是演讲？演讲是一种有目的的说话行为。为了求职，我们需要通过大大小小的面试；参加公司会议时，我们可能需要就某个问题发言；给客户介绍产品时，我们需要让客户了解…
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《掌控习惯》如何养成好习惯并戒除坏习惯
推荐 有广告 无套路为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足…
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能掌控情绪的人，都不缺安全感
推荐 有广告 无套路对别人的话敏感，心里就会反复琢磨；心生自卑，就会担心别人的看法；别人的一句话就能点燃你的怒火，出现冲动行为。情绪起伏太大，让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄…
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《上野千鹤子的私房谈话》像女性主义者那样解…
推荐 有广告 无套路你想知道的私密问题——两性、情感、欲望都在这里!日本女性主义标杆式人物50个私房场景对话，女性主义对人生的解决之道冲破羞耻，大声说出——婚姻情欲职场育儿原生家…
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《掌控者：中国第一部微反应实战故事》姜振宇
推荐 有广告 无套路姜振宇潜心5年，以自己为原型，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容，“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应…
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《走红思维》12条个人品牌突围法则，掌控人…
推荐 有广告 无套路履历不够有说服力，如何在竞争者中脱颖而出？工作多年无晋升，如何摆脱误解并掌控机会？遭遇失业危机，如何能力突围斩获新机遇？布伦达·本斯在对世界500强企业高管的…
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《掌控人生关键点》每一次选择，都是阶层跃迁…
推荐 有广告 无套路处于人生关键点时，不同的选择决定人生不同的走向：感情上，你要在“对的时间遇到对的人”；职场里，你要在“对的时间找到对的位置”；社交中，你要在“对的场合里说合适…
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