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《图解八段锦、五禽戏、易筋经》主要内容包括:八段锦内外兼修的修身功法,八段锦的七大健身功效,八段锦的特点及练习要领,练习八段锦的注意事项,必须预先掌握的基本手…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法套装共6本,包含《控糖生活》《湿胖》《吃到自然瘦》《硬派健身.100卡美食》《听身体的话》《健康地吃:家庭饮食调理…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。这是一本真正能挽救你生命的书,对于正处于经济高速发展而…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《救命饮食Ⅱ》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系,疾病与营养学之间的关系,抗癌方面的研究,以及美国社会大环境对…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切!最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《深度营养》内容简介:书中探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧,丰富的现代科学研究成果证明,这些食物经历了漫长进化过程的筛选,它们富含基因所需要的营养物质。《杂…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读一月,看着《红白歌合战》,搭配这道鱼卵之王鲱鱼子,人称“黄金钻石”的滋味,好好迎接新的一年。四月,吃笋要趁新鲜,现挖的笋要当场切来吃,像吃刺身一样。五月,下班…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读如今,大约每5个美国人中就有1人背负医疗债务,本该是基本权利的卫生保健,在美国却日益成为奢侈品:穷人看病贵、看病难,企业主负担重,利益相关方却赚得盆满钵满………
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增…
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