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全名:《膳食纤维》28天纤维饮食食谱,逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力
简介:美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄入量,他的身体产生了...
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