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<p>如何能在艰难时刻获得幸福和希望？</p><p>哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型，提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福：<…
<p>这是一本给所有人的幸福指导手册，告诉你笑容背后的科学，也教给你幸福生活的秘诀。</p><p>幸福，是人类的基本欲望，同时也带来基本的焦虑与失望。每个人都…
<p>《通往幸福的教育》全书分为“教育的光芒”“成长的思考”“学习的秘密”“教养的方式”，全书四大主题，深度呈现中国家长普遍关心的100个问题的精粹，给出系统…
如果可能，每个人都希望一辈子不和医院打交道，但就算身体再健康的人，也免不了会有个头疼脑热。与其逃避，不如提前做好准备，了解医院、医生等这些你必然会遇到的“朋友…
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【需关注公众号】《他们最幸福》是大冰一段十年的精彩生长之路，也是路途中十个不同他们幸福的故事，更是一段对当下价值观有形无声的生活抗议。
读书是一门技术活儿。如何阅读一本书？应该读些什么书？如何把书中的知识转化为能力？如何让你读过的书，变成你的财富？……不弄懂这些，只盲从“开卷有益”的高论与“为…
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【需关注公众号】如果生命里有这样一段时光，只能独处不能外出，你会做些什么？当你一个人的时候，是感到百无聊赖，难以忍受，还是感到一种充实和满足？
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