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身心全方位的鍛鍊秘訣走對路,一身輕!.走路運動前,建議大家適量做肩膀、體幹、大腿、頸部的14個伸展性熱身操。透過伸展進行有效的步行時,效果會加倍顯著。一日三餐…
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读從宏碁到台積電,深度剖析台灣創新企業的競爭力來源由全新面向出發,重新理解科技產業的成功關鍵台灣科技產業50年,發展全記錄科技管理研究權威洪世章教授多年研究彙整…
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