《冥想》身心放松的力量
推荐 有广告 无套路冥想是一座古老的智慧宝藏，如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想入门读物，自2011年首…
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Headspace冥想正念手册
推荐 有广告 无套路<p>本書作者安迪．帕帝康曾為佛教僧侶，現在是冥想正念推廣公司Headspace的共同創辦人，也是英國目前唯一通過醫療諮詢委員會許可私人開業的臨床醫療顧問，迄…
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《冥想》斯瓦米・拉玛
推荐 有广告 无套路这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里，斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题，进入到一种清晰的意识之中。这可…
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紧急中的冥想：奥哈拉诗精选
推荐 有广告 无套路<p>✨他以独特生命力影响美国新诗进程，曾获美国国家图书奖，多部诗集位列畅销榜单</p><p>✨逾70篇诗作首度中文译介</p><p>✨MOMA馆长、即兴大师…
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生命之书：365天的静心冥想
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而…
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安静冥想的力量（十册套装）
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】安静冥想的力量（十册套装）书目信息：《一个瑜伽行者的自传》《只要会呼吸，就能做冥想》《灵性卫士之征服心敌》《瑜伽之道》《与心为友》《气场的秘密…
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《十分钟冥想》安迪·普迪科姆
推荐 有广告 无套路许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证…
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