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《新情商》改变大脑、成就自我的力量书籍封面
《新情商》改变大脑、成就自我的力量
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在信息爆炸的年代,如何专注内心的声音,不被恐惧、愤怒等情绪掌控?如何用科学方法缓解压力,改善人际关系,提高工作效率,甚至持续改变自我?在《新情商》中,丹尼尔·…

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《掌控改变》从想要改变到真正改变书籍封面
《掌控改变》从想要改变到真正改变
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人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾…

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《逆龄大脑》保持大脑年轻敏锐的新科学书籍封面
《逆龄大脑》保持大脑年轻敏锐的新科学
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基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…

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《不老大脑》保持大脑年轻敏锐的科学方法书籍封面
《不老大脑》保持大脑年轻敏锐的科学方法
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这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活…

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《智慧大脑》高水平思考的大脑认知训练书籍封面
《智慧大脑》高水平思考的大脑认知训练
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智慧是对衰老的补偿吗?还是靠后天努力得来的奖赏?当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来…

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《改变提问,改变人生》[原书第3版]书籍封面
《改变提问,改变人生》[原书第3版]
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这样的问题是否常常萦绕于你的脑海中,挥之不去:“为什么我如此失败?”“他们为什么都那么笨?”“何必白费劲?”当你问自己这些问题的时候,是否感到不知所措,仿佛生…

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大脑修复术书籍封面
大脑修复术
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【需关注公众号】*无法长时间集中注意力;

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深度改变书籍封面
深度改变
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【需关注公众号】在这个知识焦虑的时代,人人都在说“改变自己”,渴望自我管理,试问:成效如何?经常听到很多人下决心改变,好好健身、减肥,开头激情澎湃,一上阵却立…

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改变中国书籍封面
改变中国
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【需关注公众号】★一线经济学家看改革,有理有据有故事。本书罕见地从参与改革的经济学家队伍内部的视角出发,描绘改革历经的各种探索和博弈,揭示不为公众所知的改革历…

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5%的改变书籍封面
5%的改变
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【需关注公众号】“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去打破惯性和困局。”

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