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《救命饮食》中国健康调查报告书籍封面
《救命饮食》中国健康调查报告
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这是一本中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。这是一本真正能挽救你生命的书,对于正处于经济高速发展而…

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《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来?书籍封面
《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来?
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《救命饮食Ⅱ》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系,疾病与营养学之间的关系,抗癌方面的研究,以及美国社会大环境对…

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《饮食大脑》食物如何影响心理健康书籍封面
《饮食大脑》食物如何影响心理健康
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如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切!最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、…

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《健康饮食新提案》[套装共13册]书籍封面
《健康饮食新提案》[套装共13册]
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《深度营养》内容简介:书中探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧,丰富的现代科学研究成果证明,这些食物经历了漫长进化过程的筛选,它们富含基因所需要的营养物质。《杂…

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《这一年吃些什么好?》东京家庭的四季饮食故事书籍封面
《这一年吃些什么好?》东京家庭的四季饮食故事
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一月,看着《红白歌合战》,搭配这道鱼卵之王鲱鱼子,人称“黄金钻石”的滋味,好好迎接新的一年。四月,吃笋要趁新鲜,现挖的笋要当场切来吃,像吃刺身一样。五月,下班…

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《膳食纤维》28天纤维饮食食谱,逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力书籍封面
《膳食纤维》28天纤维饮食食谱,逆转疾病、…
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美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增…

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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法[共6册]书籍封面
《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食…
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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法套装共6本,包含《控糖生活》《湿胖》《吃到自然瘦》《硬派健身.100卡美食》《听身体的话》《健康地吃:家庭饮食调理…

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《戒糖:改变一生的科学饮食法》初夏之菡书籍封面
《戒糖:改变一生的科学饮食法》初夏之菡
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“戒糖”是不是不吃糖?代糖不含糖,可不可以随便吃?“戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗?……关于“戒糖”这一热门话题,人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危…

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《一个健康吃货的自我修养》威廉・李博士书籍封面
《一个健康吃货的自我修养》威廉・李博士
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套装共4册,分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药:大医生的调心膳》《吃出自愈力》:本书详细阐释了这五大系统的运作原理,以及食物何以能…

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《你是你吃出来的》吃对少生病,病了这样吃书籍封面
《你是你吃出来的》吃对少生病,病了这样吃
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《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…

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