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《你的误区》 韦恩·戴尔书籍封面
《你的误区》 韦恩·戴尔
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深陷需要赞许的心理?跳不出负面逻辑思维?你是不是一部悔恨机器……自我挫败的情感和行为及其摆脱方法是令人头痛的领域。你可以在口头上表示愿意为做出改变而深入地剖析…

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你的误区书籍封面
你的误区
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《你的误区》韦恩·戴尔书籍封面
《你的误区》韦恩·戴尔
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《口碑爆棚的欧美经典科幻巨著》[共10册]书籍封面
《口碑爆棚的欧美经典科幻巨著》[共10册]
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特德·姜、菲利普•迪克、安迪•威尔、玛丽•雪莱这些都必然会是科幻小说史上不可错过的名字。他们以时代前沿的科学认知,超脱凡俗的逻辑幻想,构建起了一个个奇诡魔幻又…

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欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾书籍封面
欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾
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《松弛感》用丰盈法摆脱自我内耗书籍封面
《松弛感》用丰盈法摆脱自我内耗
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作者在书中提出“丰盈之法”,运用七种技巧,从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡,如何适度地实现丰盈的生活,当我们真正接纳、践行“丰盈”时,我们将会得到怎…

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《停止想太多》写给高敏者的职场突破指南书籍封面
《停止想太多》写给高敏者的职场突破指南
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“我内心的情感十分深刻和复杂。”“我有一种强烈的愿望,希望在各个方面都能超越自己的预期。”“我经常将别人的需求置于自己的需求之上。”“我发现很难设定权责边界,…

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如何停止胡思乱想书籍封面
如何停止胡思乱想
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【需关注公众号】★【美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你】·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了?·凡事总是先想到消极的一面,…

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《糖的故事》詹姆斯・沃尔韦恩书籍封面
《糖的故事》詹姆斯・沃尔韦恩
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英国皇家文学院院士詹姆斯·沃尔韦恩依据详实的史料,从贸易史、殖民史、战争史及经济史等维度,阐释了糖为什么能从中世纪只有王公贵胄才能享用的奢侈品演化成了日常生活…

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杰夫·戴尔作品套装(共5册)书籍封面
杰夫·戴尔作品套装(共5册)
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【需关注公众号】本套装含有以下获奖图书:《然而,很美:爵士乐之书》(毛姆文学奖)《一怒之下:与D.H.劳伦斯搏斗》(美国国家图书批评界奖决选)《懒人瑜伽》(W…

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