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<p>本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心,从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独,阐释孤独的概念,以及如何适应孤独、享受孤独,并提出了现代人所需要的“孤独疗…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心,从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独,阐释孤独的概念,以及如何适应孤独、享受孤独,并提出了现代人所需要的“孤独疗法”,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而,只要你学会几个简单的技巧,就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的。在书中,作者心…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《完美人设》是继《高效学习》之后,和田秀树新推“人设”课,深刻揭示现代人立“人设”背后的心理成因。不少人在朋友圈里小心翼翼地经营着自己的“人设”:为了晒厨艺,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读<p>◆一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”,是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区,用有温度的方式提供抑郁解决方案,消除患者的病耻感</p…
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