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《戒糖:改变一生的科学饮食法》初夏之菡书籍封面
《戒糖:改变一生的科学饮食法》初夏之菡
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“戒糖”是不是不吃糖?代糖不含糖,可不可以随便吃?“戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗?……关于“戒糖”这一热门话题,人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危…

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《哪些科学新发现即将改变世界》[套装8册]书籍封面
《哪些科学新发现即将改变世界》[套装8册]
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哪些神经科学新发现即将改变世界一场改天换地的科研突破,正在悄然来临。数千年来,人类一直在试图破解自己的大脑,却因种种局限而步履维艰。现今,随着技术的飞速发展,…

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《你想过怎样的一生?》海克·法勒书籍封面
《你想过怎样的一生?》海克·法勒
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本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑,当她看到刚出生的可爱侄女时,突然萌发了创作灵感:写一本独一无二的书,让侄女知道即将要面对的一生…

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《西藏,改变一生的旅行》西藏旅游全身心攻略书籍封面
《西藏,改变一生的旅行》西藏旅游全身心攻略
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《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略(全新修订版)》是作者在西藏10年亲身体验之结晶,是为即将开始西藏之行的人或向往西藏文化的人所写的西藏指引书。《西藏…

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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法[共6册]书籍封面
《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食…
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《跳出减肥恶循环》不复胖、没压力的健康饮食法套装共6本,包含《控糖生活》《湿胖》《吃到自然瘦》《硬派健身.100卡美食》《听身体的话》《健康地吃:家庭饮食调理…

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《掌控改变》从想要改变到真正改变书籍封面
《掌控改变》从想要改变到真正改变
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人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾…

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《肠道断糖》江田证书籍封面
《肠道断糖》江田证
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不明原因的腹痛、腹泻、便秘,其实你只是患上了肠易激综合征(IBS)!而你的肠道敏感,并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌,而是精准断绝发酵性糖。本书向肠易激患者介…

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《减糖全书》江部康二书籍封面
《减糖全书》江部康二
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《减糖全书》全方位地阐述了关于减糖饮食的知识,包括减糖饮食的功效、原理、规则、实用技巧、中餐菜谱,教你通过减糖,轻松减肥,减少皮肤问题,延缓衰老,让情绪保持平…

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《改变人生的超强记忆法》山口佐贵子书籍封面
《改变人生的超强记忆法》山口佐贵子
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你有以下烦恼吗?读书时速度很慢,记不住书中的内容学习时记不住知识点,或是忘得很快准备考试时不知如何系统复习工作中难以处理复杂任务,经常加班工作汇报或开会时大脑…

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《你是你吃出来的2》慢病康复的饮食密码书籍封面
《你是你吃出来的2》慢病康复的饮食密码
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本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经…

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