《微习惯·瘦身篇》斯蒂芬·盖斯
推荐 有广告 无套路本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了…
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《轻断食》完美瘦身的肠道革命
推荐 有广告 无套路在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”，从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行…
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《国际超模的极简瘦身课》李霄雪
推荐 有广告 无套路这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement，在国际模特圈打拼10…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《饮食断舍离系列》[套装共9册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/06/1719022704-饮食断舍离系列（套装共9册）-768x1024.jpg)
《饮食断舍离系列》[套装共9册]
推荐 有广告 无套路《戒糖：改变一生的科学饮食法》内容简介：“戒糖”是不是不吃糖？从科学理解糖在体内的代谢原理，为你积累“戒糖”基础知识。此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不…
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《一日两餐》16-8断食，简单高效的超强瘦…
推荐 有广告 无套路科学研究证明，少吃一餐更健康美国名流超爱的生酮饮食专家美国亚马逊营养学与饮食类图书榜首做自己身体的主人，掌握进食的话语权，由内而外展现自信美的饮食方式找回身体…
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《理财瘦身》用好每一分钱的实用指南
推荐 有广告 无套路即便起初一筹莫展，你也能学会如何理财。《理财》专为那些不关注个人财务的理财小白定制。不论你是想要戒除超支的瘾，摆脱学生贷款的负累，还是需要暂时依靠起步工资维持…
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《膳食纤维》28天纤维饮食食谱，逆转疾病、…
推荐 有广告 无套路美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者，布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增…
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《电烤箱烘焙食谱》无烟厨房营养食谱丛书
推荐 有广告 无套路《无烟厨房营养食谱丛书:电烤箱烘焙食谱》根据电烤箱的特点，精选了简单方便、易学易懂的各种营养食谱的做法，并有针对性地指导人们怎样使用电烤箱。食物搭配合理，营养…
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