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生活中总会有一些这样人,他(她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上,对陌生人也是有求必应,而且一旦停止这样做,就会觉得非常内疚,仿佛受了一场“可爱的诅咒…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读全书分为10章,以“正念”为核心理念,以“提高人生的掌控力”为最终目标。1~2章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。3~10章以周为单位,分别从呼吸、专注、身…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在日常生活中,你是否有过这样的经历?睡不着,睡不够,爱做梦,易醒来,醒后没精神;经常性头痛、喉咙痛、肌肉痛、关节痛,四肢发麻,手脚汗湿;一点声响就紧张难受,一…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读网络时代,旅游信息爆炸,景区轮番炒作;旅游达人层出不穷,各执一词,繁多复杂的信息天花乱坠,简直让人眼花缭乱,难以抉择。《中国自助游》《中国自助游》给你最新鲜、…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是学院派小说代表作家戴维•洛奇的早期作品之一,也是其最具自传性的小说。成长于二战中的英国少年蒂莫西•杨在战后进入了青春期,应姐姐凯丝之邀,前往海德堡度假。姐…
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